急上昇 ― 2008年09月21日 01時04分57秒
昨日，大量に焼き肉を食べてしまったわけだが，帰宅後に測った体重，体脂肪とも，それほど値が変化していなかった．
で，ちょっと安心していたら，今日は体重はあまり変わらないものの一気に体脂肪が3%ほど急上昇した．まぁそもそも，けっこう変動するものではあるので，それほど問題なわけではないのだが，やっぱり…という感じ．少なくとも今日の昼くらいまで，体が脂っぽかったのだから仕方ない．
これで，明日もBBQだったりするのがかなりピンチ．
で，ちょっと安心していたら，今日は体重はあまり変わらないものの一気に体脂肪が3%ほど急上昇した．まぁそもそも，けっこう変動するものではあるので，それほど問題なわけではないのだが，やっぱり…という感じ．少なくとも今日の昼くらいまで，体が脂っぽかったのだから仕方ない．
これで，明日もBBQだったりするのがかなりピンチ．
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